Qui est Emmanuel Piquemal ?

Un professionnel passionné

Hypersensible, j’ai vécu des traumatismes répétés dès mon enfance.

Je pense que c’est pour cette raison que vers l’âge de 15 ans j’ai été profondément marqué par la découverte des travaux en psychologie sur les nourrissons et par les recherches des américains en développement personnel et en psychothérapie.

Dans tout ce que je fais, l’axe majeur de ma vie peut se résumer à cette question : comment on survit dans ce monde ?

Ostéopathe certifié en thérapie brève, je suis passionné par la psychologie depuis 25 ans. Allier corps et esprit dans la gestion du stress, des traumatismes et des angoisses est une évidence pour moi.

Je travaille sur la gestion des contrariétés depuis 2005 et j’ai développé la MRA (Méthode de Régulation des Anticipations) en 2013. Depuis, je l’enseigne à mes proches, mes patients et des professionnels.

Un professionnel reconnu

"Emmanuel est une personne exceptionnelle au très haut potentiel, qu'on ne peut pas oublier quand on a travaillé avec lui. Il sait percevoir, au-delà du visible, les ressentis des personnes qui l'entourent et fait parfaitement le lien entre le mental, le psychologique et le corps. Il sait aider ceux qui le lisent et le consultent. C'est formidable, il continue de chercher, de réfléchir et n'oublie pas d'expérimenter concrètement dans tous ses divers domaines d'intervention."

Marie-France Viala

Psychologue

Dans une société saturée de stimulations et d’immédiateté, les contrariétés et frustrations sont devenues des enjeux majeurs du développement émotionnel, à tout âge. Cette nouvelle édition propose un regard inédit sur nos réactions internes, en croisant les apports du développement personnel et de la neuropsychologie. Elle offre des outils simples, efficaces et scientifiquement fondés pour comprendre, apaiser et transformer nos tensions émotionnelles. Une approche atypique, accessible et profondément transformatrice.

Mathilde Cazaux

Neuropsychologue

Ce qui me séduit avant tout dans la MRA, c’est qu’il nous équipe d’une technique “active”, rapide et efficace pour essayer de garder le cap dans les déséquilibres successifs que nous impose la vie. Active, parce qu’elle nous rappelle que nous sommes notre premier partenaire. Elle nous mobilise, nous demandant quelle part nous avons dans l’événement qui nous contrarie, et nous donnant la capacité d’amoindrir ou de supprimer le mal-être qui en résulte. Besoin de personne pour chercher ce qui dépend de nous.

Dr Karsenti

Médecin

Auteur de 8 livres et d’articles

Ayant conscience que la vie est éphémère, j’ai un sentiment d’urgence de transmettre.

J’ai commencé à publier vers 2011 et je n’ai jamais arrêté depuis ! Les thèmes de mes livres sont principalement la psychologie, le développement personnel et l’ostéopathie, que ce soit pour les adultes ou les enfants (voir l’interview vidéo). Le 1er livre était une co-traduction en ostéopathie.

J’ai aussi écrit des articles pour le huffingtonpost, Psychologie.com, Cadre et Dirigeants, Paroles de Maman, etc.

Conférencier et podcasteur

Dans les années 90 nous avons pris l’habitude de faire des exposés dans le cadre familial. C’est la raison pour laquelle la transmission est dans mon ADN.

J’ai même eu une chaîne Youtube entre 2016 et 2020 et en mai 2025 j’ai été filmé au Sénat. De temps à autre je passe à la TV et à la radio.

Je n’ai jamais arrêté depuis !

Un professionnel engagé

A cause de mon histoire familiale, je suis sensible à la santé mentale des jeunes parents. J’ai fondé en 2022

→ l’Association Artémis.

Ayant souffert de relations toxiques pendant 30 ans, j’ai créé en 2023 → le projet Notox pour aider les victimes à en sortir.

Un dernier mot

J’essaie de toujours sortir plus fort des épreuves que la vie m’impose depuis mon enfance, même si cela me prend 10, 15 ou 30 ans. Je ne lâche jamais.

La MRA est l’un de mes plus beaux projets et je suis heureux de t’en faire profiter aujourd’hui !